Wir laufen weiter

Auch bzw. gerade jetzt, wo es früh Dunkel und Kalt wird, treffen wir uns zu den gewohnten Zeiten.

Läufer, die im Sommer gerne alleine gelaufen sind und die nun mit der Motivation, aufgrund der Jahreszeit, ein Problem haben, wird das Laufen in der Gemeinschaft eine besondere Hilfe sein.

Kleiner Tipp:
Über den Kopf wird ein Großteil der Körperhitze abgegeben, deshalb unbedingt eine Mütze oder Stirnband tragen. Auch die Handschuhe nicht vergessen. Denn an der Läuferweisheit „Sind die Hände warm, ist der ganze Körper warm” ist tatsächlich etwas dran.